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インナーケアでたるみ対策

◆インナーケアでたるみ対策
しわやたるみの進行を食い止めるのはコラーゲンとその生成にかかわるビタミンC。
肌の水分を保持する働きのあるヒアルロン酸、抗酸化作用のビタミンE、など。どれも二十歳をピークに体内から減少していきます。若肌にはなくてはならない成分なので、サプリメントなどで体内に必要量を補ってあげることをおすすめします。日々のお手入れと体内ケアと。相乗効果で若肌度アップが期待できます。

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